ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ B5 ಪುಡಿ CAS 137-08-6 ವಿಟಮಿನ್ b5

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಣೆ

ವಿಟಮಿನ್ B5, ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಯೋಜಿತ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು (ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿಘಟನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ B5 ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B5 ಸಹ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು (ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ನಂತಹ), ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಕಾಳುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಆಯಾಸ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ B5 ಕೊರತೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ, ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.