ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ B6 CAS 58-56-0 ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಪುಡಿ

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಣೆ

ವಿಟಮಿನ್ B6, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B6 ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1.ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ B6 3-(ಅಮಿನೋಮಿಥೈಲ್)-2-ಮೀಥೈಲ್-5-(ಫಾಸ್ಫೇಟ್)ಪಿರಿಡಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರಿನ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿಕೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

2. ಕರಗುವಿಕೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು.

3.ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ B6 ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಾದ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಾದ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾಲಕ ಮುಂತಾದವು) ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್).

4. ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಕಿಣ್ವಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

5.ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ B6 ನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸೇವನೆಯು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1.3 ರಿಂದ 1.7 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು 1.2 ರಿಂದ 1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.